8 कारण आपकी त्वचा छील रही है और सौदा करने के लिए कैसे


यह बहा हुआ मौसम है।

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त्वचा के सभी संभावित अजीब लक्षणों में से, जो आप अनुभव कर सकते हैं, त्वचा की छीलना सबसे अधिक असंतोषजनक और असुविधाजनक हो सकती है। तो वास्तव में उस छीलने का कारण क्या है? और त्वचा के छिलके के उपचार किस तरह के हैं?

"जब आपकी त्वचा की ऊपरी परत बंद हो जाती है या छिल जाती है, तो यह आमतौर पर त्वचा के नीचे किसी प्रकार की सूजन या त्वचा के संपर्क में आने के कारण होता है," इफ टियरनान, एमडी, फूफ्ट्स मेडिकल सेंटर के त्वचा विशेषज्ञ, Fitlifeart बताता है। विशेष रूप से, सामयिक एलर्जी या संवेदनशीलता, साथ ही एक्जिमा या सोरायसिस जैसी पुरानी स्थितियां, त्वचा को छीलने के सामान्य कारण हैं।

उस ने कहा, छीलने वाली त्वचा संक्रमण या जीवन-धमकाने वाली बीमारियों के कई खतरनाक लक्षणों में से एक हो सकती है - हालांकि ये उदाहरण बहुत कम हैं।

दूसरे शब्दों में, कई प्रकार की स्थितियां हैं जो संभावित रूप से आपके चेहरे और शरीर पर त्वचा की छीलने का कारण बन सकती हैं। प्रभावी रूप से आपकी छीलने वाली त्वचा को प्रबंधित करना केवल यह पता लगाने की बात है कि किसे दोष देना है। यहां आपको त्वचा को छीलने और फड़कने के कुछ सबसे सामान्य कारणों के बारे में जानने की आवश्यकता है, उन्हें कैसे पहचाना जाए कि उनका इलाज कैसे किया जाए।

1. सनबर्न

जो कोई उग्र लाल कंधों के साथ समुद्र तट से घर आता है, वह जानता है कि बहुत पीछे नहीं है। एक सनबर्न के शुरुआती चरणों के बाद, जिसमें त्वचा लाल, कोमल, और कभी-कभी स्पर्श करने के लिए गर्म होती है, छीलने लगेगी क्योंकि त्वचा अपनी सबसे ऊपरी परत, एरिन बोह, एमडी, पीएचडी, एक प्रोफेसर की मरम्मत करने की कोशिश कर रही है। तुलन विश्वविद्यालय में त्वचाविज्ञान के बारे में, एसईएलएफ को बताता है।

"उन सनबर्न [त्वचा] कोशिकाएं मूल रूप से मरने वाली हैं, फिर यह बाधा का कारण बनता है," वह बताती हैं। "कोशिकाओं को आम तौर पर एक साथ 'चिपकाया जाएगा', लेकिन ये मृत या मरने वाली कोशिकाएं अपने, गोंद को खोना शुरू कर देती हैं, इसलिए ऐसा बोलने के लिए।" और यह तब होता है जब ये क्षतिग्रस्त त्वचा कोशिकाएं "अनगलित" आती हैं जिन्हें आप कुछ छीलने के लिए नोटिस करना शुरू करते हैं।

डॉ। टियरनान कहते हैं, दूध के मामलों के लिए, ठंडा संपीड़ित, मुसब्बर वेरा जैसे कोमल और सुखदायक त्वचा रक्षक, और दर्द निवारक मदद कर सकते हैं।

लेकिन अगर आपकी सनबर्न अधिक गंभीर है, तो इसका अर्थ है लाल रंग की गहरी छाया और अधिक दर्दनाक, यह संभावना है कि आपकी त्वचा के निचले स्तर भी प्रभावित और सूजन हो। डॉ। बोह कहते हैं, "इन मामलों में आपकी त्वचा शायद दमकने लगेगी, डॉ। बोह कहते हैं, एक गंभीर सनबर्न का इलाज करने की दिशा में आपका पहला कदम इबुप्रोफेन की तरह एक विरोधी भड़काऊ दर्द निवारक लेना चाहिए, जलने के 24 घंटे के भीतर।

आपका त्वचा विशेषज्ञ पहले कुछ दिनों में सूजन को कम करने में मदद करने के लिए एक सामयिक स्टेरॉयड लिख सकता है। चाहे आपका सनबर्न मध्यम हो या तीव्र, करें नहीं इस पर उठाओ।

2. शुष्क त्वचा

कुछ लोगों की त्वचा स्वाभाविक रूप से सूखापन की ओर जाती है। लेकिन वास्तविकता यह है कि "सूखी त्वचा किसी को भी हो सकती है," डॉ। टियरनैन कहते हैं, कम आर्द्रता वाले वातावरण (जबरन हवा से गर्म किए गए अपार्टमेंट की तरह), कठोर साबुन और स्केलिंग-हॉट शावर के खिलाफ चेतावनी। चाहे आपके पास स्वाभाविक रूप से ड्रायर त्वचा है या नहीं, ये कारक इसकी प्राकृतिक नमी की त्वचा को आसानी से छीन सकते हैं, जो डॉ। बोह बताते हैं, एक क्षतिग्रस्त त्वचा बाधा की ओर जाता है।

"जब त्वचा बरकरार नहीं होती है, तो वह बाधा जो सब कुछ खराब रखती है और पानी और अन्य पोषक तत्वों जैसी चीजों को बाधित करती है," डॉ। बोह कहते हैं। "व्यवधान के परिणामस्वरूप, शरीर तब पर्यावरण के लिए पानी खो देगा और फिर अधिक सूख जाएगा।" यह त्वचा में कसाव की भावना, खुजली, त्वचा में दरारें, और त्वचा की परत और छीलना शुरू करने के लिए एक प्रवृत्ति का कारण बनता है।

इसलिए सूखी त्वचा का उपचार करने से त्वचा की रुकावट को ठीक करने और उसकी नमी को फिर से भरने की कोशिश की जाती है। सबसे पहले, डॉ। टिरनन ने आपकी त्वचा के शुष्क भाग (जैसे आपके हाथ या चेहरे) के लिए एक मोटी क्रीम-आधारित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने की सलाह दी है - और हर बार अपने शरीर के उस हिस्से को धोने के बाद इसका उपयोग करें। "अन्यथा, आप सिर्फ अपने प्राकृतिक तेलों के हाथों को छीन रहे हैं, जिससे जलन होती है, त्वचा में थोड़ा ब्रेक और सूजन होती है," वह कहती हैं।

डॉ। बोह कहते हैं कि आप सीधे स्नान या धोने के बाद इसका उपयोग करके अपने मॉइस्चराइज़र को अधिक प्रभावी बना सकते हैं। "वह कहती है कि मॉइस्चराइज़र को गीली त्वचा पर लगाना और फिर सूखना है," वह कहती है। "मॉइस्चराइज़र उस पानी में खींच जाएगा और त्वचा को फिर से जीवंत करेगा।"

आप एक ह्यूमिडिफायर का उपयोग भी कर सकते हैं, गुनगुनी बौछारें ले सकते हैं (गर्म के बजाय), और बे पर शुष्क त्वचा रखने के लिए हल्के क्लींजर से चिपकें। यहां तक ​​कि सर्दियों के दौरान दस्ताने पहनने जैसा कुछ भी सरल है जो आपकी त्वचा को सूखने वाले पर्यावरण तत्वों से बचा सकता है, डॉ। टायरन कहते हैं।

3. एक्जिमा

जब त्वचा को छीलने का एक पैच खुजली, बेहद शुष्क, लाल और सूजन होता है, तो यह एक्जिमा के कारण बहुत अच्छी तरह से हो सकता है, एक पुरानी स्थिति जिसमें त्वचा की बाधा पर्याप्त रूप से बैक्टीरिया और परेशानियों से रक्षा नहीं करती है। एक्जिमा को नियमित रूप से पुरानी शुष्क त्वचा के लिए आसानी से गलत किया जा सकता है क्योंकि यह त्वचा को एक समान रूप देता है और सर्दियों में अधिक बार होता है। लेकिन एक्जिमा में आमतौर पर विशिष्ट ट्रिगर (एलर्जी की तरह) होते हैं और संभवतः आगे उपचार की आवश्यकता होगी।

सूखी त्वचा के साथ, मॉइस्चराइजिंग एक बहुत महत्वपूर्ण निवारक कदम है जब आपके पास एक्जिमा होता है, डॉ। टायरन कहते हैं। लेकिन वह कहती हैं कि एक्जिमा के रोगियों को अपनी त्वचा को साफ रखने के लिए अतिरिक्त रूप से सुनिश्चित करना चाहिए, चिड़चिड़ाहट (जैसे कठोर क्लींजर और सुगंध) से बचना चाहिए, और किसी भी ज्ञात एलर्जी को साफ करना चाहिए।

जब वे भड़कते हैं तो उन्हें अपने त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। "एक्जिमा होने के बाद, प्रदाता को जल्द से जल्द देखने की कोशिश करना वास्तव में महत्वपूर्ण है, क्योंकि हम स्टेरॉयड क्रीम या मलहम लिख सकते हैं जो सूजन को शांत करने में मदद कर सकते हैं," वह कहती हैं।

4. डर्मेटाइटिस से संपर्क करें

संपर्क जिल्द की सूजन तब होती है जब त्वचा पर्यावरण में किसी चीज की नकारात्मक प्रतिक्रिया होती है। और, मेयो क्लिनिक के अनुसार, दो प्रकार के संपर्क जिल्द की सूजन हैं जिनके बारे में आपको पता होना चाहिए। एलर्जी संबंधी डर्मेटाइटिस तब शुरू हो जाता है जब आप किसी ऐसी चीज के संपर्क में आते हैं जिससे आपको (जैसे कि त्वचा की देखभाल करने वाले उत्पादों में जहर आइवी, निकल, या कुछ सामग्री से एलर्जी होती है) और एक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के रूप में आपकी त्वचा फट जाती है। दूसरी ओर, इरिटेंट संपर्क जिल्द की सूजन, एक एलर्जीन के संपर्क के कारण नहीं है, लेकिन ऐसा कुछ है जो आपकी त्वचा के सुरक्षात्मक अवरोध को उस बिंदु पर नुकसान पहुंचाता है जिससे यह चकत्ते का कारण बनता है। डॉ। टिरनन का कहना है कि शराब, उर्वरक या हाथ धोने से हाथ धोने से अक्सर चिड़चिड़ापन संपर्क जिल्द की सूजन का एक मामला हो सकता है।

यह संपर्क जिल्द की सूजन और एक्जिमा के बीच अंतर करने के लिए मुश्किल हो सकता है, क्योंकि वे दोनों समान लक्षण पैदा करते हैं और एक्जिमा वाले लोग संपर्क जिल्द की सूजन विकसित करने के लिए प्रवण होते हैं। "कभी भी त्वचा शुष्क होती है और सूजन होने की संभावना होती है, आप संपर्क जिल्द की सूजन विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं," डॉ। टियरनन कहते हैं।

मुख्य अंतर यह है कि संपर्क जिल्द की सूजन आमतौर पर मॉइस्चराइजिंग की तरह, सामान्य प्रथम-पंक्ति एक्जिमा उपचार के साथ बेहतर नहीं होती है। "आमतौर पर, मैं संपर्क जिल्द की सूजन के बारे में सोचता हूं जब एक मरीज को कुछ ऐसा होता है जो नियमित एक्जिमा जैसा दिखता है, लेकिन यह हमारे वर्तमान उपचारों के साथ बेहतर नहीं लग रहा है," डॉ। टायरन कहते हैं। "यह मुझे लगता है कि कुछ के साथ संपर्क में आने से यह बदतर बना रहा है।"

यह ध्यान में रखते हुए, संपर्क जिल्द की सूजन को रोकने का सबसे अच्छा तरीका ट्रिगर के अपने विशिष्ट सेट की पहचान करना और उससे बचना है (जिसमें मौसम, जलन और एलर्जी जैसी चीजें शामिल हो सकती हैं)। यह कुछ परीक्षण और त्रुटि हो सकती है, लेकिन आपके त्वचा विशेषज्ञ से बात करने से मदद मिलेगी।

यदि आप एक भड़क के बीच में हैं, तो आपका त्वचा विशेषज्ञ संपर्क जिल्द की सूजन के साथ आने वाली सूजन को कम करने में मदद करने के लिए एक सामयिक स्टेरॉयड लिख सकता है। इस बीच, डॉ। टायरन कहते हैं कि आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखना और हाइपोएलर्जेनिक उत्पादों का अधिक से अधिक उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

5. सोरायसिस

छालरोग का सबसे आम रूप लाल, सूखी, खुजली वाली मोटी त्वचा के रूप में प्रस्तुत करता है जिसे सजीले टुकड़े कहते हैं। क्योंकि यह त्वचा एक्जिमा के पैच से मोटी होती है, उदाहरण के लिए, यह तकनीकी रूप से छील से अधिक होने की संभावना है।

"सोरायसिस एक ऐसी स्थिति है जहां हमारा शरीर अपनी त्वचा की कोशिकाओं पर हमला करना शुरू कर देता है, और इससे त्वचा का नवीनीकरण वास्तव में तेज हो जाता है," डॉ। टियरनान बताते हैं। “त्वचा कोशिकाओं को शेड में रखने के लिए पारंपरिक 28 दिन लेने के बजाय, यह चार दिन का बदलाव होगा। ये त्वचा कोशिकाएं अंतर्निहित बीमारी के कारण बहुत आसानी से बहा रही हैं और यही कारण है कि सोरायसिस के रोगियों में त्वचा का बहुत अधिक विकास होता है। "

सोरायसिस को समझने और प्रबंधित करने के लिए एक जटिल स्थिति हो सकती है, और सही उपचार आपके लक्षणों के प्रकार और गंभीरता पर निर्भर करता है। आपका त्वचा विशेषज्ञ सामयिक दवाओं, प्रकाश चिकित्सा, या उपचार के विकल्पों के संयोजन का उपयोग करने की सिफारिश कर सकता है, जैसा कि Fitlifeart ने पहले बताया था। लेकिन यह केवल उन चीजों से बचने के लिए महत्वपूर्ण है जो पहले स्थान पर भड़क सकती हैं, जिसमें त्वचा पर आघात या चोट, संक्रमण और तनाव शामिल हो सकते हैं।

सोरायसिस भी एक और स्थिति है जो कभी-कभी सूखी त्वचा के रूप में प्रकट हो सकती है, लेकिन अगर आपकी त्वचा में वृद्धि हुई मॉइस्चराइजिंग आहार के साथ सुधार नहीं होता है, तो यह एक संकेत है कि आप सोरायसिस जैसे अंतर्निहित मुद्दे से निपट रहे हैं। यदि आपकी त्वचा बेहतर नहीं हो रही है या अधिक परत और छीलना शुरू कर रही है, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें।

6. सेबोरहाइक जिल्द की सूजन

सेबोरीक जिल्द की सूजन एक पपड़ीदार, परतदार दाने है, डॉ। बोह बताते हैं। यह खोपड़ी की तरह तेल ग्रंथियों की एक उच्च सांद्रता वाले क्षेत्रों में फसल लेता है, जहां खोपड़ी (जहां यह रूसी का बहुत गंभीर मामला दिखता है), चेहरा, और कमर, या बगल जैसे उच्च घर्षण क्षेत्रों में या उंगलियों के बीच।

वह कहती हैं, "सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस की पहचान लालिमा, खुरदरापन, तेल और खुजली से होने वाली है।" ।

मेयो क्लिनिक का कहना है कि कभी-कभी सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस अपने आप हल हो जाता है। लेकिन अन्य मामलों में फिर से जमा होने से खमीर और तेल को रोकने के लिए दोहराया उपचार और रखरखाव की आवश्यकता के लिए पर्याप्त जिद्दी हो सकता है।

हमारी सूची में कई अन्य स्थितियों के विपरीत, शुष्क त्वचा के साथ seborrheic जिल्द की सूजन नहीं है। इसलिए मॉइस्चराइजिंग इसे इलाज करने के लिए बहुत कुछ नहीं करता है - इसके बजाय, आप एंटीफंगल क्रीम या शैम्पू के साथ खमीर बिल्डअप को संबोधित करने से बेहतर हैं, डॉ। बोह कहते हैं। ये एक डॉक्टर के पर्चे के साथ उपलब्ध हैं, लेकिन सेलेनियम सल्फाइड, टार, सैलिसिलिक एसिड या पाइरिथियोन जिंक जैसे अवयवों वाले ओवर-द-काउंटर डैंड्रफ शैंपू भी विशेष रूप से खोपड़ी पर seborrheic जिल्द की सूजन का इलाज करने में मदद कर सकते हैं। डॉ। टायरन के अनुसार, दो या तीन उत्पादों के बीच बारी-बारी से विभिन्न सक्रिय तत्व होते हैं जो संभवतः सबसे प्रभावी परिणाम प्रदान करेंगे।

7. एथलीट फुट

यह फंगल संक्रमण तब होता है जब आपकी त्वचा की ऊपरी परतों में फंगस "घर बनाता है", जैसा कि डॉ। टिएरन कहते हैं, और उस परत को तोड़ने वाले एंजाइम को स्रावित करने के लिए आगे बढ़ता है। परिणाम एक लाल, पपड़ीदार, छीलने वाले दाने है। नम, गर्म क्षेत्र कवक को आकर्षित करने के लिए करते हैं, डॉ। टायरन बताते हैं, इसलिए कसरत के बाद आपके पैर एक आदर्श वातावरण बनाते हैं।

एथलीट के पैर का अपेक्षाकृत जल्दी से इलाज करना महत्वपूर्ण है क्योंकि यदि आप इसे अकेले छोड़ देते हैं, तो त्वचा इस बिंदु तक टूट सकती है कि यह दूसरी बार संक्रमित हो जाती है। डॉ। टायरन एक ओवर-द-काउंटर एंटिफंगल क्रीम या पाउडर का उपयोग करने की सलाह देते हैं। वह कहती हैं कि नियमित रूप से अपने मोजे बदलने से आपको कोई दुख नहीं होगा।

8. एक गंभीर अंतर्निहित स्थिति

अंत में, कुछ (बहुत ही दुर्लभ) स्थितियां होती हैं जिनमें त्वचा को छीलना बहुत अधिक गंभीर स्थिति का लक्षण होता है - एक जिसकी तत्काल चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता हो सकती है। विशेष रूप से, डॉ। बोह स्टीवन जॉनसन सिंड्रोम की ओर इशारा करते हैं, एक नई दवा के लिए एक गंभीर प्रतिक्रिया जिससे त्वचा एक दर्दनाक, लाल चकत्ते में बदल जाती है और बहा देने से पहले फफोले हो जाते हैं। और डॉ। टायरन ने ध्यान दिया कि विषाक्त शॉक सिंड्रोम अक्सर त्वचा को छीलने के साथ-साथ बुखार, उल्टी, दस्त, शरीर में दर्द और भ्रम की स्थिति में आता है।

फिर, यह संभावना नहीं है कि इन स्थितियों में से एक आप पर चुपके जाएगा, लेकिन अगर आपकी त्वचा बड़ी चादरों में छील रही है या यदि छीलने वाली त्वचा बेहद कोमल त्वचा या बुखार के साथ है, तो तुरंत एक डॉक्टर देखें।