वैसे भी पूल में जाना कितना जोखिम भरा है?


चलो सार्वजनिक पूल, निजी पूल और यहां तक ​​कि किडी पूल भी बोलते हैं।

कैथरीन फॉल्स कमर्शियल / गेटी इमेजेज

नए कोरोनावायरस महामारी ने लोगों की गर्मियों की योजनाओं में एक विशाल, संक्रामक रिंच फेंका है। आपको चींटियां हो सकती हैं और इस तरह के प्रश्न हो सकते हैं: कोरोनावायरस पूल सुरक्षा के साथ क्या सौदा है? क्या वायरस पूल के पानी से फैल सकता है? क्या यह भी संभव है एक प्रकार का सुरक्षित रूप से साथ चलो कुछ गर्मियों की योजना, भले ही उन योजनाओं को दोस्तों के साथ एक पूल में आराम कर रहे हों? बहुत कम जवाब: यह निर्भर करता है।

इससे पहले कि हम आगे बढ़ें, एक महत्वपूर्ण अस्वीकरण को कवर करें। बिफोर टाइम्स के लिए तरसना लापरवाह होने का बहाना नहीं है या सभी सुझाए गए सार्वजनिक स्वास्थ्य दिशानिर्देशों को खिड़की से बाहर फेंक दें। महामारी से तंग आना पूरी तरह से स्वाभाविक है। इससे पहले कि हम जानते थे कि इस वायरस ने दुनिया को तूफान से बचा लिया है, जीवन में वापस जाना ठीक नहीं है। उस कहावत के साथ, सार्वजनिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों को पता है कि बहुत से लोग सामाजिक गतिविधियों में अलग-अलग डिग्री तक जुड़ने जा रहे हैं, भले ही वायरस फैलता हो, और वे इस बारे में ज्ञान फैलाना चाहते हैं कि कैसे सुरक्षित रूप से ऐसा करना है।

जब COVID-19 की बात आती है, तो पूल सुरक्षा के बारे में अधिक जानने के लिए, Fitlifeart ने तीन संक्रामक रोग विशेषज्ञों से बात की: प्रथित कुलकर्णी, M.D., सहायक प्रोफेसर - बेयॉर कॉलेज ऑफ़ मेडिसिन में संक्रामक रोग; जॉन्स हॉपकिन्स यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में विलियम बी ग्रीनफ, III, एम.डी., संक्रामक रोग विशेषज्ञ और दवा के प्रोफेसर एमेरिटस; और सोराना सेगल-मौरर, एमवाई, न्यूयॉर्क-प्रेस्बिटेरियन अस्पताल क्वींस में संक्रामक रोगों के निदेशक।

चाहे आप किसी मित्र के निजी पूल में जाने के बारे में सोच रहे हों, एक बड़े सार्वजनिक पूल पर जा रहे हों, या यहां तक ​​कि किसी के सामने वाले यार्ड में किडी-पूल हैंगआउट कर रहे हों, यहां आपको गोताखोरी करने से पहले यह जानना होगा।

Fitlifeart: हम इस बारे में क्या जानते हैं कि क्या यह वायरस पानी से यात्रा कर सकता है?

प्रथित कुलकर्णी: कोई प्रकाशित वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि सीओवीआईडी ​​-19 को उपचारित मनोरंजक स्विमिंग पूल के माध्यम से फैलाया जा सकता है - जिसका अर्थ है स्विमिंग पूल जो क्लोरीन या अन्य रसायनों के साथ उपयुक्त सफाई और कीटाणुशोधन से गुजरे हैं। पानी के माध्यम से किसी को COVID -19 मिलने का कोई भी कथित मामला नहीं है, मतलब पानी संचरण का वाहन है।

विलियम बी। ग्रीनफू: एक पूल जिसे अच्छी तरह से विनियमित किया गया है उसे COVID-19 को प्रसारित नहीं करना चाहिए।

सोराना सेगल-मौरर: यह पानी के माध्यम से प्रसारित नहीं होता है। यह वास्तव में व्यक्ति को सांस की बूंदों, या स्पर्श सतहों के माध्यम से और फिर आपके चेहरे को छूने के लिए है।

क्या पूल में कीटाणुओं को मारने के लिए क्लोरीन प्रभावी है?

सहगल-मौरर: हाँ। SARS-CoV-2 वायरस क्लोरीन या ब्रोमीन द्वारा मारा जाता है जिसे आप पूल में उपयोग कर रहे हैं।

कुलकर्णी: पूल का उचित संचालन और नियमित कीटाणुशोधन वायरस को निष्क्रिय करना चाहिए। एक कैविएट: क्लोरीनयुक्त पानी को सतह कीटाणुनाशक के रूप में इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए। आपको अभी भी अन्य सतहों को नियमित पर्यावरण संरक्षण एजेंसी से अनुमोदित घरेलू कीटाणुनाशक से साफ करना चाहिए। आप उस कार्य को पूरा करने के लिए पूल के पानी का उपयोग नहीं कर सकते हैं, लेकिन पानी में क्लोरीन खुद को पानी में वायरस को निष्क्रिय करना चाहिए।

आपके घर के बाहर के लोगों के साथ निजी पूलों पर सभाएँ कितनी सुरक्षित हैं?

कुलकर्णी: सभाओं से जुड़ा जोखिम वास्तव में अलग नहीं है कि आप पूल में हैं या नहीं। इसलिए सामान्य चीजें हैं जो सभाओं को जोखिम भरा बनाती हैं और सामान्य चीजें जो इकट्ठा करना कम जोखिम भरा बनाती हैं। लोगों की संख्या जितनी अधिक होगी, जोखिम भी उतना ही अधिक होगा। छह फीट अलग नहीं रखना, न कि मास्किंग [जब तैरना नहीं], बार-बार हाथ धोना नहीं - अगर कोई बीमार व्यक्ति उस स्थिति में आता है, तो वे सभी चीजें हैं जो जोखिम को बढ़ाती हैं। और निश्चित रूप से, उन सभी के विपरीत करना ऐसी चीजें हैं जो हर प्रकार की स्थिति में संचरण के जोखिम को कम करती हैं। बाहरी सेटिंग्स आमतौर पर इनडोर सेटिंग्स की तुलना में कम जोखिम वाली होती हैं। हवा लगातार घूम रही है, इसलिए परिसंचरण बेहतर है।

सेगल-मौरर: वे सुरक्षित नहीं हैं आपको एक पूल में सामाजिक रूप से दूरी के लिए बहुत सावधानी से योजना बनाने की आवश्यकता है। आपको अपने बच्चों से सुरक्षित होने के बारे में बात करनी है, और वयस्क, उम्मीद है, अगर उनके पास एक-दो कॉकटेल नहीं हैं, तो सावधान रहने की सोच रहे हैं। लेकिन बच्चे स्वाभाविक रूप से एक पूल में एक दूसरे की ओर गुरुत्वाकर्षण शुरू करते हैं और खेलते हैं।

हमने कुछ रचनात्मक मिल-जुलकर रहने वाले लोगों को देखा है जहां कई लोग इकट्ठा हो रहे हैं और प्रत्येक व्यक्ति अपने स्वयं के किडी पूल में सामाजिक गड़बड़ी कर रहा है। उस की सुरक्षा पर आपके क्या विचार हैं?

कुलकर्णी: विवरण मायने रखता है। लोगों के दूर रहने और एक दूसरे के साथ बहुत अधिक बातचीत न करने के सिद्धांत, मूल रूप से खुद को रखने के लिए, अपने स्वयं के पूल में रहना - सामान्य रूप से, यह कम जोखिम वाला होने वाला है जब तक वे पहले और बाद में होने के बाद लगातार सामाजिक गड़बड़ी करते हैं। पूल। लेकिन इसके विपरीत, चलो वहाँ कुछ सामान्य क्षेत्र है जहाँ हर कोई पहले या बाद में इकट्ठा होता है, अलग-अलग पूल के उद्देश्य को पराजित करता है।

Greenough: सवाल यह होगा कि अगर आप पूल से बाहर निकलते हैं, और जब आप पूल से बाहर निकल रहे होते हैं, तो आपको खांसने और थूकने पर भी हर कोई सामाजिक गड़बड़ी करता है।

सेगल-मौरर: यदि आपके पास एक नियमित पूल नहीं है, तो यह इकट्ठा करने का एक अच्छा तरीका है। किडी पूल के साथ समस्या यह है कि आप उनमें क्लोरीन कीटाणुनाशक नहीं है; बस नल का पानी है। आपके पास वास्तव में एक अच्छी योजना होनी चाहिए कि आप उन्हें कैसे साफ़ करने जा रहे हैं। यह सिर्फ इस बात पर निर्भर करता है कि उस व्यक्ति की देखभाल किसने की है जब वह बाहर निकल गया है। यदि वे अपने स्वयं के पानी को बाहर निकालने और पूल की सफाई करने, उसे पैक करने और अपनी कार में वापस डालने जा रहे हैं, तो यह बिल्कुल ठीक है।

पब्लिक पूल में जाना कितना सुरक्षित है? कौन से कारक खेल में आते हैं?

कुलकर्णी: यदि आप तीन लोगों के साथ एक निजी पूल में जाते हैं, तो उन लोगों में से किसी के [[बीमार होने] होने का जोखिम कम है, यदि आप सैकड़ों लोगों के साथ सार्वजनिक पूल में जाते हैं। फिर, यह केवल पानी के कारण इतना नहीं है, लेकिन कितने लोग चीजों को छूने वाले हैं और एक साथ जाम-पैक हो रहे हैं। क्या हर कोई नकाब पहने जा रहा है? क्या हर कोई हाथ धोने जा रहा है? बाधाओं में किसी ऐसे व्यक्ति का आना अधिक होता है जो वायरस से परेशान होता है और फिर शायद सभी सामान्य सार्वजनिक स्वास्थ्य सिफारिशों का पालन नहीं करता है।

यदि किसी सार्वजनिक पूल में विशिष्ट नियम और दिशानिर्देश हैं जो किसी भी समय हाथ धोने और सामाजिक गड़बड़ी और मास्किंग और क्षमता को सीमित करने के बारे में लागू किए जा रहे हैं, तो वे सभी चीजें हैं जो संचरण के जोखिम को कम कर सकती हैं। उन्हें बहुत मजबूत सफाई और कीटाणुशोधन अनुसूची रखनी चाहिए। इसलिए मेरे दिमाग में, सार्वजनिक पूल के आस-पास की अवधारणा इस बारे में अधिक है कि इन सभी योजनाओं को समय से पहले होने के कारण, ट्रांसमिशन के जोखिम को कम या कम करने के लिए क्या किया जा रहा है। मैं लोगों को करने के लिए प्रोत्साहित करूँगा कि वे एक विशिष्ट पूल में जाने से पहले उन विवरणों में से कुछ के बारे में पता कर सकें।

Greenough: यह हमेशा एक आकार-फिट-सभी जवाब नहीं होता है। तो यह व्यक्ति के लिए एक सवाल है कि उनके पड़ोस पूल या उनके सामुदायिक पूल का निर्णय कैसे किया जाए। कुछ शायद सावधानी बरत रहे हैं, कुछ नहीं। मेरी सलाह है कि लोग अपने स्थानीय क्षेत्र के लिए अपना होमवर्क करें। यदि उनका अपना पड़ोस अच्छा नहीं लगता है, तो पूल में न जाएं। आप अपने क्षेत्र में क्या चल रहा है, इसके लिए आप जॉन्स हॉपकिन्स वेबसाइट पर देख सकते हैं।

सहगल-मौरर: सार्वजनिक पूलों को लोगों को यह भी बताना चाहिए कि वे पानी में मास्क न पहनें, क्योंकि अगर वे मास्क गीले हो जाते हैं, तो आपके डूबने का खतरा बढ़ जाता है। चूंकि आप एक पूल में मास्क नहीं पहन सकते हैं, आप जरूर सामाजिक भेद करना।

क्या लोगों को सार्वजनिक पूल में लॉकर और लॉकर रूम से बचना चाहिए?

कुलकर्णी: यह निर्भर करता है। लॉकर और लॉकर रूम कितनी बार साफ किए जा रहे हैं? मान लें कि आप एक सार्वजनिक लॉकर का उपयोग कर रहे हैं और कोई व्यक्ति वास्तव में हर एक उपयोग के बीच इसे साफ कर रहा है - फिर यह निम्न जोखिम है। आपको यह जानना होगा कि चीजें किस हद तक साफ हो रही हैं। यह शायद सबसे बड़ा घटक है, और फिर कितने लोग उस क्षेत्र का पता लगा रहे हैं? यदि आपको सैकड़ों लोग लॉकर रूम से अंदर और बाहर जा रहे हैं और इसे केवल एक दिन में एक बार साफ किया जा रहा है, तो शायद आप जितनी बार चाहें उतनी बार नहीं।

Greenough: लॉकर रूम में सामाजिक गड़बड़ी को लागू करना कठिन है। दूसरी ओर, यदि कोई भी उनका उपयोग नहीं कर रहा है और वे नहीं खोल रहे हैं, और वे भीड़ नहीं हैं, तो यह अलग है। यह देखना अच्छा होगा कि उनके पास लॉकर रूम में आसानी से उपलब्ध स्प्रे कैन और वाइप्स हैं।

सहगल- मौलर: मैं उनसे नहीं बचूंगा। यदि लोग EPA-स्वीकृत एंटी-SARS-CoV-2 सफाई तरल पदार्थ और कुछ कागज तौलिये के साथ घूमना चाहते हैं और अपने लॉकर को नीचे पोंछते हैं, तो यह बहुत प्रयास नहीं करता है।

पूल की खिलौने, लाउंज कुर्सियों और तौलिये जैसी साझा सतहों के बारे में क्या?

कुलकर्णी: यह जिस तकनीकी शब्द की बात कर रहा है महिला का संचरण, वह है, वस्तुओं से संचरण और जरूरी नहीं कि सीधे संपर्क से। यदि कोई व्यक्ति जो बीमार है या अपने हाथों पर वायरस ले जा रहा है, तो वह किसी चीज को छूता है, और फिर किसी और को साफ करने से पहले उसी चीज को छूता है - या मान लें कि कई लोग कुछ को साफ करने से पहले छू रहे हैं - और शायद कोई अभी तक नहीं धोया उनके हाथ और वे उनकी नाक, उनकी आंखें, या उनके मुंह को छूते हैं, यही सैद्धांतिक तरीका है कि फोमाइट ट्रांसमिशन काम करता है।

SARS-CoV-2 के बारे में हम जो जानते हैं, वह यह है कि संचरण मुख्य रूप से श्वसन की बूंदों के माध्यम से होता है। फ़ोमाइट ट्रांसमिशन को ज़रूरी नहीं माना जाता है कि यह ट्रांसमिशन का प्रमुख रूप है। लेकिन यह एक उचित एहतियात है कि आगे बढ़ने के लिए और नियमित रूप से छुआ सतहों और वस्तुओं को घरेलू कीटाणुनाशकों के साथ मिटा दें जिन्हें ईपीए द्वारा अनुमोदित किया गया है।

Greenough: मेरी पहली सिफारिश खुली धूप में वस्तुओं को रखने की होगी। यदि आप एक पूल डेक जैसे उच्च धूप क्षेत्र में हैं, तो ऐसा लगता है कि सूर्य के प्रकाश में गर्म सतहों पर वायरस का अस्तित्व लगभग 30 मिनट है। यदि आपके पास एक शराब समाधान या ब्लीच स्प्रे है, तो आप चीजों को नीचे स्प्रे कर सकते हैं। लेकिन यह आम तौर पर प्रसारण का मुख्य रूप नहीं लगता है।

सहगल- मौलर: आपको कभी तौलिये, कभी शेयर नहीं करने चाहिए। तौलिए अच्छे और नम और गर्म होते हैं, जो सभी प्रकार के जीवों के विकास के लिए बहुत अनुकूल है। इसलिए यह सबसे अच्छा है कि तौलिया का केवल एक व्यक्तिगत उपयोग है।

निजी और सार्वजनिक रूप से सुरक्षित पूल समय के लिए कोई अन्य अंतिम विचार या सुझाव?

कुलकर्णी: यदि आप बीमार महसूस कर रहे हैं, तो कृपया पूल वातावरण में न जाएं। निश्चित रूप से किसी भी तरह के सार्वजनिक वातावरण से बाहर रहें। यह स्पष्ट रूप से, पूल, और अन्य सभी चीज़ों के लिए अतिव्यापी विषय है। मैं आपको अपने हाथों को धोने के लिए भी प्रोत्साहित करूंगा क्योंकि आप पूल में नहीं थे। आपके साथ एक छोटा शराब-आधारित हैंड सैनिटाइज़र हो सकता है, या नियमित साबुन और पानी का उपयोग कर सकते हैं।

Greenough: ऐसे समय में सार्वजनिक पूल पर जाएं जब यह कम भीड़भाड़ वाला हो।

सहगल-मौरर: यदि लोगों के पास स्नैक्स और पेय हैं, तो खाने और पीने से पहले वास्तव में अच्छी हाथ स्वच्छता करना एक अच्छा विचार है। आप नहीं जानते कि आपने अभी क्या छुआ है। और अगर आपको याद नहीं है कि आपने अपने हाथ धोए हैं, तो अपने हाथों को एक बार धोएं। यदि आपकी आंखें आपको परेशान कर रही हैं, जैसे कि अगर आपके संपर्क हैं और आप अपनी आंखों को रगड़ना चाहते हैं, तो पहले हाथ की सफाई करें।

मैं नहीं चाहता कि लोग पागल हों। मैं स्की दस्ताने के साथ वहां जाने वाले लोगों को नहीं चाहता। लोगों को वास्तव में बाहर का आनंद लेना चाहिए क्योंकि तालाबंदी मनोवैज्ञानिक और शारीरिक रूप से बहुत कठिन रही है। लेकिन लोगों को वहां नहीं जाना चाहिए और परिणाम भुगतना चाहिए। उन्हें सिर्फ विचारशील होना चाहिए।

उद्धरण संपादित किए गए हैं और स्पष्टता के लिए संघनित किए गए हैं।

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